Làm gì khi da bị mụn?

 02/12/2020  Đăng bởi: Lê Hà Quỳnh Anh

Khi lên mụn, bạn không thể loại bỏ chúng ngay lập tức. Bạn chỉ có thể là đẩy nhanh thời gian làm lành mụn và thực hiện các biện pháp ngăn ngừa mụn quay trở lại. 
I Đẩy nhanh thời gian làm lành mụn
Thông thường phải mất từ bốn đến năm ngày để một nốt mụn hình thành hoàn toàn và sau đó bốn đến năm ngày nữa để nó biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên đó là dưới điều kiện lý tưởng, khi bạn giữ sạch vùng da đó, không chạm tay, không nắn bóp hay bôi những loại kem không cần thiết… Nếu không thì thời gian để nó hết sưng viêm và vết thâm biến mất có thể tính đến hàng tháng trời. Do đó, điều bạn có thể làm để mụn nhanh lành nhất có thể là giữ vùng mụn tránh xa bụi bẩn, không khí ô nhiễm, và tránh sờ tay, nắn bóp khi mụn chưa thực sự “muốn ra khỏi” mặt bạn.

Không nắn bóp những nốt mụn đang sưng đỏ

Không nắn bóp những nốt mụn đang sưng đỏ


Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp giúp mụn nhanh khô, gom cồi và sớm biến mất như:

  • Hạn chế ăn đồ chua, cay, giữ cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng để tránh tình trạng viêm.
  • Sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa các hoạt chất như retinol, salicylic acid và benzoyl peroxide. Chúng có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và se nhân mụn. 
  • Nặn mụn khi nhận thấy mụn đã se cồi, xuất hiện đầu vàng hoặc trắng, không còn đỏ ở lỗ chân lông. Lúc đó việc lấy nhân mụn sẽ cực kỳ dễ dàng. 

II Chăm sóc và ngăn ngừa mụn quay trở lại 
Đây chính là yếu tố quyết định việc mụn sẽ ghé thăm bạn hay không và bạn có phải chịu đựng những đợt bùng phát mụn trong tương lai nữa hay không. 
1 Rửa mặt sạch ít nhất 1 lần/ ngày
Rửa mặt sạch sẽ là điều cần thiết để chăm sóc cho mọi làn da, chứ không riêng gì da mụn. Tuy nhiên nếu không làm sạch đúng, thì da mụn sẽ dễ dàng bị bùng phát mạnh mẽ nhất. Chú ý chọn sữa rửa mặt không gây khô, giữ lại độ ẩm và bảo vệ màng lipid cho da. 

Sữa rửa mặt Cicadium lành tính, dịu nhẹ cho da mụn

Sữa rửa mặt Cicadium cung cấp độ ẩm, lành tính, dịu nhẹ cho cả da mụn.


2 Tẩy da chết thường xuyên
Da chết, bã nhờn và vi khuẩn là tổ hợp hoàn hảo để gây nên mụn. Do đó việc ưu tiên cần làm chính là loại bỏ chúng khỏi mặt bạn. Tẩy da chết đúng như tên gọi, nghĩa là loại bỏ những tế bào chết ở lớp sừng của da, giúp làn da tươi sáng, mịn màng và đều màu hơn. Tuy nhiên bạn đừng chọn những loại tẩy tế bào chết dạng hạt, bởi chúng có thể làm xước da bạn, tạo điều kiện để vi khuẩn thâm nhập vào da. Thay vào đó bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết dạng kem, gel khiến da thoải mái hơn.
3 Dưỡng ẩm da
Nghe có vẻ mâu thuẫn, vì sao các sản phẩm trị mụn làm khô mụn mà chúng ta phải dưỡng ẩm da. Bởi các đốm mụn thường xuất hiện thành cụm, vùng, thậm chí là lan ra toàn mặt. Điều đó khiến bạn khó có thể chấm từng nốt, mà bôi thành từng vùng da. Do đó bạn có thể bị khô da, lớp màng bảo vệ da bị suy yếu, khiến các tác nhân xấu dễ dàng ảnh hưởng tới da. Do đó đừng quên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da, không gây bít tắc lỗ chân lông nhé.
4 Hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn
Đây là điều kiện tiên quyết để đảm bảo được một làn da không có mụn. Tuy nhiên việc ngăn chặn bụi bẩn, vi khuẩn thâm nhập vào da là điều khá phức tạp, yêu cầu bạn phải có tính kỉ luật với bản thân mình như:

  • Hạn chế chạm tay, điện thoại… lên mặt
  • Không để tóc mái hoặc hạn chế để tóc chạm vào mặt
  • Hạn chế nằm úp mặt vào gối, thường xuyên làm sạch chăn màn, vỏ gối.
  • Đi ra ngoài cần đeo khẩu trang, về nhà cần rửa sạch mặt
  • Thường xuyên làm sạch cọ, mút trang điểm